Ein Kurzurlaub für die Sinne Nahrung für Körper, Geist und Seele Harmonische, sanfte Klänge und Schwingungen mit Klangschalen Leise Töne und Geborgenheit in einer lauten Zeit Schmetterlingsleichte, sanfte, liebevolle Berührungen Eine Entspannungs- und Ganzkörpermassage auf und um den bekleideten Körper
Das "Einhüllen" des Körpers durch feine bioenergetische Berührungen
Mit sich im Einklang sein - stärkt die Verbindung zum eigenen Körper und Gefühlen
Ein Erlebnis für die Sinne - Körper, Geist und Seele neu stimmen
Energie tanken - weckt neue Lebenskraft und Lebensfreude
Lösen von Blockaden im Energiesystem des Körpers
Wohltuende tiefe Entspannung und Regeneration
Vitalisierend - aktiviert die Selbstheilungskräfte
Zu innerer Balance, Ruhe und Frieden finden
Hektik und Sorgen des Alltags loslassen
Reduziert Verspannungen und Stress
Stärkt den Fluss der Lebensenergie
Hole dir deine Kraft und Energie zurück:
bei Stress, Reizüberflutung und innerer Unruhe
bei Erschöpfung und seelischen Anspannungen
bei Verarbeitung von schwierigen Lebenserfahrungen
nach Geburtstraumata, Kaiserschnitt- und Frühgeburten, frühe Trennungen vom Kind
„In der Ruhe liegt die Kraft“.
Mitfühlendes, absichtsloses Berühren ist eine Haltung wie Fähigkeit, die ein Klima für Heilung erzeugt. Unser Körper vergisst nicht. Alle schönen und alle schmerzlichen Erfahrungen sind in jeder Zelle unseres Körpers gespeichert, denn der Körper und die Psyche bilden eine untrennbare Einheit.
Mitfühlende, schmetterlingszarte Berührungen können gleichzeitig Halt und Geborgenheit vermitteln. Es entsteht ein geschützter Raum der Entschleunigung, die eigene innere Kraft wird wieder spürbar und ein Wohlgefühl wird wieder hergestellt. Denn in der Tiefenentspannung hat unser Körper den größten Zugang zur Regeneration und Heilung. Körperlicher und seelischer Schmerz kann sich auflösen und wieder als vitale Energie integriert werden.
Ich arbeite mit schmetterlingszarten Berührungen und verschiedenen Klangschalen, um die Selbstheilungskräfte sowie das eigene innere Wissen zu aktivieren und zu stärken.
Berührt sein - Dadurch entsteht Raum für Transformation und intime Begegnung mit dem eigenen Selbst.
Die Schmetterlingsmassage ist eine sanfte, liebevolle Berührung für Säuglinge, Kinder und Erwachsene, die auch mit Kleidung durchführbar ist. Die Massage besteht aus „schmetterlingsleichten“ Streichungen, sanftem Schütteln der Muskulatur und zarten Kreisungen von Körperpunkten.
Durch die behutsame Berührung wird die Entspannung des Babys (und der Eltern) unterstützt, seine Lebensenergie aktiviert und seine körperliche und seelische Entwicklung gefördert.
In einer entspannten kleinen und individuellen Gruppe erfahren Sie die positive Wirkung der Schmetterlingsmassage und bekommen Informationen über die emotionalen und körperlichen Entwicklungsschritte Ihres Kindes. Sie bekommen die Zeit und Ruhe, die Sie und Ihr Baby brauchen, um eine innige Verbindung aufzubauen.
Eltern können im feinfühligen Umgang mit ihrem Baby lernen, seine Signale besser zu verstehen. In der Massage wird stets darauf geachtet, dass die Grenzen des Babys respektiert werden. Die behutsame Berührung und der achtsame Umgang unterstützt die Bindung zwischen Baby und Erwachsenen.
Warum Schmetterlingsmassage?
· Weil es Eltern und Säuglinge in ihrer emotionalen Bindung unterstützt. · Weil es unruhigen, verkrampften und häufig weinenden Babys zur Lösung von körperlichen Verspannungen helfen kann. · Weil es Babys bei der Verarbeitung von schwierigen Lebenserfahrungen wie z.B. Geburtstraumata, Kaiserschnitt‐ und Frühgeburten, frühe Trennungen usw. hilft. · Weil Eltern damit in der ersten Zeit nach der Geburt besser Stress abbauen und täglich entspannen können. · Weil durch achtsame Berührungen und genaues Beobachten Eltern erfahren, wann sich Ihr Baby für Berührungen öffnet und wann es Pausen oder Zeiten des Rückzugs benötigt. · Weil es Eltern hilft, ein tieferes Gespür für die Bedürfnisse Ihres Kindes zu entwickeln, diese besser zu verstehen und darauf zu antworten.
Kursdauer: Ein Kurs beinhaltet 2-4 Treffen
Kursgröße: Die Teilnehmerzahl liegt bei max. 5 Eltern-Kind-Paaren
Wann: Anfrage bei Barbara Gemein, Mobil: 0176-34 55 04 75
Ein Kurs startet bei einer Teilnehmerzahl von 5 Eltern-Kind-Paaren. Einzeltermine sind bei Regulationsproblemen des Kindes möglich.
· Umgang mit "Schreibabys"= die besonders liebebedürftigen Babys
· Stillmanagement in besonderen Situationen (z.B. Zwillinge, LKG-Spalten…)
· Stillen eines Frühgeborenen, kranken oder behinderten Babys ... __________________________________________________________________________
Ernährung im ersten Lebensjahr (Termine auf Anfrage) (zur Zeit wegen der Corona-Krise nicht möglich) Beikost-Kurs
1. Teil: Theorie
2. Teil: Praktische Anleitung
- Wie lange soll ich mein Kind stillen oder Flasche füttern? - Was darf ich in der Stillzeit essen und trinken – was nicht? - Woran erkenne ich, dass mein Kind für seinen ersten Brei bereit ist? - Wann soll ich mit Beikost beginnen? - Welche Lebensmittel darf ich ihm dann geben? In welcher Reihenfolge? - Besser Gläschen oder selber kochen? - Wie kann ich das Allergierisiko meines Babys vermindern…?
Diese und viele andere Fragen werden im ersten Kursmodul beantwortet. Im 2. Modul werden die Rezepte gemeinsam zubereitet und ausprobiert.
Inhalte des Kurses:
Grundlagen - Essensfahrplan für Babys - Entwicklung der kindlichen Essfertigkeiten - Gewichtsentwicklung im ersten Lebensjahr
Stillen - Daten und Fakten, Stillen & Beruf - Empfehlungen zur Stilldauer
Säuglingsnahrungen - Produkte industrieller Säuglingsnahrungen - Verwendung, Zubereitung und Hygieneaspekte
Beikost - Zeitpunkt der Beikosteinführung - Aufbau der Beikost, geeignete Lebensmittel - Zubereitung von Beikost mit praktischer Anleitung - Selberkochen vs. Fertigbrei
Übergang zum Familienessen - Essen und Trinken lernen - Strategien der Ernährungserziehung
Liebe Eltern, trotz Corona-Krise geht das Leben weiter - auch das ganz junge. In der aktuellen Situation bin ich weiterhin im Rahmen der Frühen Hilfen für Sie da. Nach wie vor und gerade jetzt ist die Beratung für junge Familien wichtig, um die Gesundheit der Kinder und Mütter zu schützen.
Unter Einhaltung der aktuellen Schutz– und Hygienevorschriften ist der Still - und Müttertreff im Rahmen der Frühen Hilfen ab 07. Mai 2020 in Kleinstgruppen (max. 3 Mutter-Kind-Paare) in den neuen Räumlichkeiten des ASB Frühe Hilfen wieder möglich.
Der Still - und Müttertreff ist eine Begegnung für:
Schwangere, die sich auf das Stillen vorbereiten wollen,
stillende Mütter mit ihren Babys,
nicht- oder teilstillende Frauen
zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch.
Sie erhalten viele nützliche Informationen und professionelle Beratung rund um das Stillen und die Ernährung von Säuglingen. Sie können hier hilfreiche Tipps zur Beikost, zum bindungsorientierten Füttern und anderen Entwicklungsthemen erhalten.
Stilltreff Familienzentrum Kerbscher Berg in 37351 Dingelstädt, Kefferhäuser Str. 24
Mittwoch: 30. September / 25. November 2020 / 10. Februar 2021 Zeit: 9.00 - 11.00 Uhr
Kosten: 4,00 EUR
Anmeldung: Tel. 036075-690072 bis 2 Tage vor dem jeweiligen Termin
Wo: Familienzentrum Kerbscher Berg in 37351 Dingelstädt, Kefferhäuser Str. 24 __________________________________________________________________
Wege aus der Brüllfalle – Erziehen ohne Schimpfen und Schreien
Ein Filmvortrag am: Mittwoch, 07.10.2020 im Familienzentrum am Forstberg / Mühlhausen Donnerstag, 05.11.2020 im FZ Kerbscher Berg / Dingelstädt
Zielgruppe: Eltern und Großeltern mit Kindern im
Kindergarten- und Grundschulalter Themen: Warum
hören unsere Kinder nicht, wenn wir etwas von ihnen wollen? Was
soll ich tun, wenn Kinder nach fünfmaligem Bitten immer noch nicht reagieren? Muss
ich denn immer erst laut werden? Was
kann ich machen, wenn ich die Geduld verliere?
Es werden Filmszenen aus
verschiedenen Alltagssituationen gezeigt und anschließend besprochen, die Sie
als Eltern im Umgang mit Ihrem Kind stärken sollen.
Wege aus der Brüllfalle vermittelt in einfachen nachvollziehbaren
Schritten ein Konzept, mit dessen Hilfe Eltern ihre Kinder ohne Brüllerei und
Androhung von Strafen begleiten, und sie respektvoll
behandeln können. ____________________________________ Dauer: 3 h von 09.00 - 12.00 Uhr Kosten: kostenfrei - AOK "Gemeinsam wachsen" ____________________________________ Wann? Mittwoch, 07.10.2020 Wo? Familienzentrum "Am Forstberg" 99974 Mühlhausen, Forstbergstr. 36 Tel.: 03601-7840404 oder -7840400 E-Mail: familienzentrum@asb-kvuh.de____________________________________ Wann?Donnerstag, 05.11.2020 Wo? Familienzentrum Kerbscher Berg 37351 Dingelstädt, Kefferhäuser Str. 24 Tel.: 036075-690072 oder E-Mail: familienzentrum@kerbscher-berg.de
Termin: Donnerstag, 10. September 2020 im FZ "Kerbscher Berg" Dingelstädt Trotzphase–Gestresste Eltern–Tobende Kinder
Wie können Eltern in der Trotzphase entspannt bleiben und diese sogar genießen?
Wie gehe ich mit dem Trotz meines Kindes um?
An diesem Vormittag wird informiert, was mit Kindern in der Trotzphase passiert, wie sie die Welt verstehen, wie sie sich fühlen und warum es eine wichtige positive Zeit ist.
Es werden Lösungsmöglichkeiten gezeigt, wie Eltern mit der Wut und Provokation ihrer Kinder gelassener umgehen können. Themen: - Warum hat mein Kind Wutanfälle? - Warum verhält es sich manchmal wie ein Tyrann? - Wie kann ich Grenzen setzen, bleibe dabei aber trotzdem feinfühlig? - Umgang mit Stress-Situationen: Notfallplan für Eltern – Ärgerkontrolle - Verständnis für die Gedanken und kindlichen Verhaltensweisen in Alltagssituationen - Praktische Erziehungsmethoden mit Regulationshilfen für das Kind Wann? Donnerstag, 10. September 2020 Wo? Familienzentrum Kerbscher Berg in 37351 Dingelstädt, Kefferhäuser Str. 24 Dauer: 3 h von 09.00 - 12.00 Uhr Kosten: kostenfrei / Förderung der AOK-Plus "Gemeinsam wachsen"
Termin: Mittwoch, 18.11.2020 im Familienzentrum am Forstberg / Mühlhausen Zwischen
2 Welten- Kinder durch die Welt der digitalen Medien begleiten Zielgruppe:Eltern und Großeltern mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter
Unsere Kinder werden heute in zwei Welten hineingeboren: Die
reale und die virtuelle Welt. Die virtuelle Welt hat in den letzten Jahren
immer mehr an Bedeutung für unsere Kinder gewonnen. Und das Alter, in dem
Kinder zum ersten Mal mit Bildschirmmedien in Kontakt kommen, wird immer
jünger.
Der Film „Zwischen zwei Welten“ möchte diese Entwicklung,
die viel Positives birgt, nicht „Verteufeln“. Das Ziel ist es vielmehr Eltern
dabei zu helfen, eine starke innere Haltung zum Bildschirmmedienkonsum ihrer
Kinder zu entwickeln und ihnen die besten Bildungschancen zu sichern.
Themen: - Medienregeln
im Familienalltag - Das
„Neuronen-Schutzprogramm“ für Kinder - Erkenntnisse aus der Hirnforschung, was die Entwicklung ihrer Kinder fördert - Wie Eltern die Gehirnzellen ihrer Kinder vor dem Verkümmern schützen - Die „Zwei-Welten-Waage“ –eine gesunde Balance zwischen realer und digitaler Welt finden Wann? Mittwoch, 18.11.2020 von 09:00 - 12:00 Uhr Wo? Familienzentrum „Am Forstberg“, Forstbergstraße 36 , 99974 Mühlhausen Kosten? Kostenfrei – gesponsert durch das AOK-Familienprogramm „Gemeinsam wachsen“
Anmelden? direkt im Familienzentrum „Am Forstberg“ ☎ 03601– 78 40 404 oder ✉ familienzentrum@asb-kvuh.de
__________________________________________________________________ Bildung und Bindung – Die besten Bildungschancen der frühen Kindheit Für Eltern mit Babys, Kleinkindern, Kinder im Kindergarten- und
Grundschulalter
Bindung ist ein menschliches Bedürfnis, dass ein Leben lang erhalten bleibt. Erkenntnisse der Bindungs- und Hirnforschung weisen immer wieder darauf hin, dass Kinder nur lernen können, wenn sie verlässliche Bindungen mit ihren Eltern und anderen Menschen erfahren können.
Eine liebevolle, vertrauensvolle und verlässliche Bindung ist für das Kind nicht nur die Basis für tiefes Selbstvertrauen, für Unabhängigkeit und Selbstständigkeit, sondern auch die Voraussetzung für Bildung. Nur wenn das Kind sich sicher fühlt, kann es auch lernen und seine Intelligenz nutzen.
Aber wie kann ich eine gute Beziehung zu meinem Kind aufbauen und seine Entwicklung fördern?
In diesem Kurs lernen Eltern u.a. anhand von Videoaufnahmen die unterschiedlichen Bindungsqualitäten und Verhaltensstrategien der jeweiligen Bindungsmuster von Kindern kennen. Es werden Videos von Eltern-Kind-Interaktionen gezeigt, die bindungsfördernd sind. An Beispielen wird dargestellt, was ein kleines Kind braucht und wie die Eltern die Signale besser verstehen können.
Der Kurs richtet sich an Eltern, Großeltern, Pflegeeltern, interessiertes Fachpersonal wie Erzieher, Sozialpädagogen, Familienhelfer...
Wann: Mittwoch, 28.10.2020 von 09 - 12 Uhr
Kursdauer: 3 Stunden
Kosten: Kostenfrei – gesponsert durch das AOK-Familienprogramm „Gemeinsam wachsen“
Wie kann ich eine liebensvolle und vertrauensvolle Bindung zu meinem Kind aufbauen und seine Entwicklung fördern, damit es später stabile Beziehungen zu anderen Menschen eingehen kann?
Wie können Kinder für's Leben gestärkt werden, sodass ihre "Lebenswurzeln" Sicherheit und Lebensfreude entwickeln? Wie kann ich mein Kind unterstützen, damit es tiefes Selbstvertrauen, Unabhängigkeit und Selbständigkeit entwickeln und mit Freude lernen kann? Bindung und Feinfühligkeit - Einführung in die Bindungstheorie
Förderung einer sicheren Bindung im Säuglings- und Kleinkindalter Es werden Videos von Eltern-Kind-Interaktionen gezeigt, die bindungsfördernd sind.
Bindung - die Voraussetzung für Bildung
Bindungsmuster in der frühen Kindheit - Video „Fremde Situation“:
Zur Zeit wegen der Corona-Krise nicht möglich Das Baby verstehen / www.focus-familie.de
„Das Baby verstehen“ besteht aus 5 Doppelstunden mit folgenden Themen:
Das Baby sendet Signale aus Was geht dem Weinen des Kindes voraus? Ich sorge auch für mich selbst Herausforderungen in der Partnerschaft Vertrauen in die eigene Kompetenz
Ziele des Kurses:
- Verstehen der „Sprache“ des Babys (Das Baby "lesen" lernen.)
- Kennenlernen früher Entwicklungsprozesse eines Kindes
- Erkennen von emotionalen Bedürfnissen und Aufmerksamkeitszuständen von Babys
- Stärkung der elterlichen Kompetenzen
- Bewältigung von Stresssituationen
- Vermeidung stressbedingter Erschöpfungen bzw. Erkrankungen
- Sensibilisierung für die eigenen Bedürfnisse und Gefühle (Selbstfürsorge)
- Stärkung der Partnerschaft
Das Baby verstehen richtet sich an:
- Paare, die ein Baby erwarten oder gerade Eltern geworden sind - Alleinerziehende - nahe Familienangehörige, interessiertes Fachpersonal wie z.B. Erzieher, Sozialpädagogen…
die die nonverbale Körpersprache eines Babys besser verstehen möchten.
Wir betrachten verschiedene Filmbeispiele von Babys und überlegen gemeinsam, wie es dem Baby gehen und was es wohl brauchen könnte. Die Eltern lernen zwischen Signalen der Zufriedenheit"ich suche Kontakt" und Signalen der Müdigkeit"mir ist grad alles zu viel" zu unterscheiden. Gemeinsam suchen wir nach Strategien, Ihr Baby zur Ruhe zu bringen und ihm den Übergang in den Schlaf zu erleichtern.
„Das Baby verstehen“ möchte die Eltern-Kind-Bindung schon in ihrem Werden fördern und den Eltern sowie anderen Bindungspersonen Sicherheit vermitteln, wie sie feinfühlig auf die Signale des Babys reagieren können.
Wenn Sie teilnehmen möchten, können Sie sich über das Familienzentrum "Am Forstberg" anmelden. Der Kurs startet bei einer Teilnehmerzahl von 6 Schwangeren bzw. Mutter-Kind-Paaren.
(zur Zeit wegen der Corona-Krise nicht möglich)
Modul 1: Modul 2: Modul 3: Modul 4: Modul 5: Anmeldung: Telefon: 03601-7840404 03601-7840400 E-Mail: familienzentrum@asb-kvuh.de
Kosten: Die Kosten des Elternkurses werden für Mitglieder von der AOK übernommen! Gutscheine können die Eltern bei der AOK PLUS erhalten und bei Kursbeginn einlösen.
Ohne Gutschein Teilnahmegebühr: Bitte im Familienzentrum erfragen! Der Kurs kann nur komplett gebucht werden.
ist ein Trainingsprogramm zur Förderung einer sicheren Bindung zwischen Eltern und Kind von der Schwangerschaft bis zum Ende des ersten Lebensjahres Ihres Kindes.
SAFE- Seminare helfen Ihnen, Sicherheit zu entwickeln im Umgang mit Ihrem Baby. Sie lernen bereits in der Schwangerschaft mit Hilfe von Videoaufnahmen feinfühlig, prompt und angemessen auf die Signale Ihres Babys zu reagieren.
Studien haben gezeigt, dass feinfühliges Verhalten der Eltern im Umgang mit ihrem Baby eine wichtige Voraussetzung für den Aufbau einer sicheren Bindung zwischen Mutter / Vater und Kind ist.
Das Programm umfasst: - 10 Gruppenseminartage am Sonntag von 10-17.00 Uhr, - Bindungsorientierte Beratung - Einzelgespräche auf Wunsch für aktuelle Fragen rund ums Baby oder Elternschaft, - Feinfühligkeitstraining, - Video-Feedback-Training, - Stärkung der elterlichen Kompetenzen, - Stärkung der Partnerschaft, - Krisenhotline, bei der Sie in akut schwierigen Situationen mit Ihrem Baby bis Ende des 1. Lebensjahres anrufen können und Rat und Hilfe erhalten.
· Beratung der Eltern im feinfühligen Umgang mit ihrem Kind
· Feinfühligkeits-Video-Interaktionstraining → Signale des Babys „lesen“ können
· Stärkung der elterlichen Kompetenzen
· Beratung in Krisensituationen (z.B. bei Regulationsstörungen wie Schrei-, Schlaf- und Fütterproblemen)
· Stärkung der elterlichen Partnerschaft
· Selbstfürsorge und Stressbewältigung
Ich möchte gemeinsam mit Ihnen einen Weg finden, die Ursachen der vorhandenen Probleme zu lösen bzw., wie Ihre Familie mit einer besonderen Situation umgehen lernt. Das Ziel meiner Beratung besteht darin, Eltern Sicherheit im Umgang mit ihrem Baby zu vermitteln, sie in ihren Kompetenzen zu stärken und für die emotionalen Bedürfnisse und Signale ihres Kindes zu sensibilisieren. Für eine positive Entwicklung des Kindes sind beide Elternteile wichtig sowie deren weitgehend harmonische Beziehung zueinander. Die Einbeziehung des Vaters in die Betreuung und Erziehung des Kindes spielt dabei eine entscheidende Rolle. Deshalb möchte ich auch gern den Vater bei meiner Beratung mit involvieren.
- Bindung und Feinfühligkeit - Babys und Kleinkinder besser verstehen
- Bindung - Frühe und präventive Bindungsförderung Grundlagen der Bindungsentwicklung Bindungsmuster in der frühen Kindheit: Organisierte und desorganisierte Bindung Fremde Situation mit Videosequenzen Innere Arbeitsmodelle / Sicherheitskreis Bindung und Feinfühligkeit / Feinfühligkeitstraining Förderung einer sicheren Bindung im Säuglings- und Kleinkindalter Bindungsstörungen
- Vorstellung des SAFE-Programm (Sichere Ausbildung für Eltern)
Ein Kurzurlaub für die Sinne
Die Schmetterlingsmassage ist eine sanfte, liebevolle Berührung für Säuglinge, Kinder und Erwachsene, die auch mit Kleidung durchführbar ist. Die Massage besteht aus „schmetterlingsleichten“ Streichungen, sanftem Schütteln der Muskulatur und zarten Kreisungen von Körperpunkten. 
Stillen
Zielgruppe: Eltern und Großeltern mit Kindern im 
An diesem Vormittag wird informiert, was mit Kindern in der Trotzphase passiert, wie sie die Welt verstehen, wie sie sich fühlen und warum es eine wichtige positive Zeit ist. 
Wann: Mittwoch, 28.10.2020 von 09 - 12 Uhr
Ziele des Kurses:
SAFE Sichere Ausbildung Für Eltern